0703日曜走行会
日曜走行会
GPSログ解析
| 開始日時 | 2016/07/03 08:13:00 | 終了日時 | 2016/07/03 13:20:18 |
| 水平距離 | 61.73km | 沿面距離 | 61.74km |
| 経過時間 | 5時間07分18秒 | 移動時間 | 2時間45分12秒 |
| 全体平均速度 | 12.05km/h | 移動平均速度 | 22.42km/h |
| 最高速度 | 52.49km/h | 昇降量合計 | 144m |
| 総上昇量 | 64m | 総下降量 | 80m |
| 最高高度 | 73m | 最低高度 | 51m |
区間解析
| 地点名 | 通過時刻 移動時間 | 累積距離 区間距離 | 平均速度 | 高度 高度差 | 平均勾配 |
|---|---|---|---|---|---|
| START | 08:13:00 | 0.00km | 71m | ||
| 00:23:44 | 6.53km | 16.5km/h | ↓5m | ↓0.08% | |
| 越谷レイクタウン① | 09:00:28 | 6.53km | 66m | ||
| 00:23:13 | 7.90km | 20.4km/h | ↑4m | ↑0.05% | |
| 江戸川ＣＲ右岸① | 09:32:19 | 14.43km | 70m | ||
| 00:11:12 | 5.58km | 29.9km/h | ↓1m | ↓0.02% | |
| 江戸川ＣＲ左岸③ | 09:44:04 | 20.01km | 69m | ||
| 00:26:26 | 14.88km | 33.8km/h | ↓2m | ↓0.01% | |
| 龍Ｑ館 | 11:08:01 | 34.89km | 67m | ||
| 00:30:45 | 11.54km | 22.5km/h | ↓10m | ↓0.09% | |
| 江戸川ＣＲ右岸⑤ | 11:42:08 | 46.44km | 57m | ||
| 00:04:44 | 1.75km | 22.2km/h | ↓5m | ↓0.28% | |
| 吉川市内③ | 11:55:32 | 48.19km | 52m | ||
| 00:45:08 | 13.55km | 18.0km/h | ↑3m | ↑0.02% | |
| GOAL | 13:20:18 | 61.74km | 55m |
写真レポート
2016/07/03 09:00:28
越谷レイクタウン①
今日はいつもの走行会。天気は良いが湿度が高い。
昨日は〆に温泉で身体をほぐし疲れは癒したはずだがなんだか元気がでない。徐々にメンバーが集まり始め会話が弾む頃には気分も上向きに。
2016/07/03 09:18:42
吉川市内①
たしか久しぶり参加の総裁。
蛍光イエローのヘルメットは遠くからでも目立つ。
2016/07/03 09:32:19
江戸川ＣＲ右岸①
土手上集合。
前日お世話になったＭｒ氏もいつの間にか合流していた。今日はどれだけ走れるでしょうか？
※拡大画像あり
2016/07/03 09:41:28
江戸川ＣＲ左岸①
なんとなく自然に前へ。
前方の3人を追う展開。
2016/07/03 09:43:59
江戸川ＣＲ左岸②
野田橋の信号待ち。
Ｍｒ氏は首元の直射日光対策をしていた。後ろで笑顔のアディオスＴ。今日は調子良さそう？前日は鶴雀氏と市場で美味しい物を食べてきたはず。
※拡大画像あり
2016/07/03 09:44:04
江戸川ＣＲ左岸③
本日先頭を引っ張りそうなチョイ悪Ｎ氏とＤＡＩＫＩ。
結局宝珠花橋までにはＪＡＣＫ、チョイ悪Ｎ氏、ＤＡＩＫＩの3人に。スプリントでもがいたところまではよかったがその後なかなか心拍が下がらずいやな感じに。
だましだまし龍Ｑ館に到着するも落ち着かず。館内のソファーで休む。息を吸っても吸えてない感覚になり顔色が悪いと指摘される。真っ青とのこと。やはり酸素が行き渡っていなかったのだろう。
ティーダちゃんがハンドタオルを冷水でゆるめに絞ってきてくれてそれを首の後ろに当てるとなんというか身体全体の感覚が戻ってきて生き返った気分に。気持ちも心拍も大分落ち着いて事なきを得た。
たくさんの人に心配していただいて恐縮でした。仲間がいてホントに助かりました。前日の疲れや減量の影響などが重なったのだと思います。いろいろアドバイスくれたあちらさんにも感謝です。
少し遠目からニヤニヤ眺めていた鶴雀氏。前にもこんなシチュエーションがあったような？ｗ
2016/07/03 11:08:01
龍Ｑ館
集合写真を撮らねばならぬ役割があるのでカメラを設置してはい、チーズ。
※拡大画像あり
2016/07/03 11:14:05
江戸川ＣＲ右岸②
なんとか自転車にまたがれるのであまり負荷をかけずにペダリング。
瀕死のＪＡＣＫに合わせて前を牽いてくれたケミカル氏。ほんとにありがたかったです。
2016/07/03 11:39:36
江戸川ＣＲ右岸③
命の恩人と言っても過言ではないティーダちゃん。
へろへろのＪＡＣＫに合わせてくれて開幕したばかりのツール・ド・フランスの話をしながら。やもすると弱気が一気に吹き出しそうだったがおかげでかなり気が紛れてなんとか自走で帰れそうな感じが出てきた。
走行中も時々タオルを首に当てながら走行。必ず洗って返すからね。
2016/07/03 11:40:01
江戸川ＣＲ右岸④
あれ？ガッキーｗ
今ならＪＡＣＫをぶっちぎれるチャンスですよと促すが後方待機。意外とジェントルか？はたまた脚が終わってただけかｗ
※拡大画像あり
2016/07/03 11:42:08
江戸川ＣＲ右岸⑤
ようやくＣＲゴール。
暑いので早々に下りてコンビニへ行くことになる。
2016/07/03 11:46:31
吉川市内②
足立市場で良い店見つけたとか言っていた鶴雀氏。食欲の秋になったら案内してもらおう。
2016/07/03 11:55:32
吉川市内③
ガリガリ君タイム。
この頃急激にお腹が空いた。補給食のバーやアイスを食べてかなり復活した。ただのハンガーノックだったのかも知れない。
ちなみに龍Ｑ館では何も食べる気にはなれなかった。
※拡大画像あり
2016/07/03 12:08:50
吉川市内④
さて帰ったらまたローラー台乗ろう！という気力が沸いてきた。我ながらあきれる。
2016/07/03 12:34:35
越谷レイクタウン②
解散後、チョイ悪Ｎ氏他数名がラーメン屋へ行くとのこと。方角がＪＡＣＫの帰路と一緒だったため少しの間ご一緒に。やはり食欲の秋になったらご案内よろしくです！ｗ
本日はご心配おかけしてスミマセンでした。暑いうちはあまりがんばりすぎずほどほどで参加させていただきます。