0702秩父山トレ

写真レポート

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2016/07/02 08:41:33

道の駅「おがわ町」①

とうとう7月突入。もう一年の半分が過ぎてしまった。トシを取ると月日の流れが速く感じることを実感させられる。
先月はローラー台ばかり乗っていた印象だがおかげで月間1500ｋｍ越えた。空いた時間にちょっとづつ乗っていただけだが正にチリも積もれば山となるである。体重も順調に落ち、それを維持できている。

本日は富士山スカイラインに試走予定だったが様々な事情で秩父での山トレとなった。
コースはＭｒ氏が普段一人で走るときの練習コースを紹介していただけるとのこと。Ｍｒ氏は仕事の疲れ、ＪＡＣＫは毎日のトレーニングの疲れを引きずっての参加となった。

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2016/07/02 08:46:45

道の駅「おがわ町」②

ルーフから自転車を降ろし組み立てる。他にも数台同様の車が駐車していた。
天気は曇り。昼にかけて晴れてくる予報。

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2016/07/02 08:51:25

県道11号①

ＪＡＣＫも良く知っているルートだが今日はＭｒ氏が案内してくれので後ろをついて行く。

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2016/07/02 09:21:22

県道273号

まず手始めに松郷峠までの上り。

入り口右側の酒造に一度お邪魔してみたい。アルコールならＪＡＣＫは日本酒が好きだ。次点でウィスキーのロックかな。

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2016/07/02 09:33:22

県道172号①

松郷峠をアウターで8割くらいの力で上り西平交差点で右折して県道172号を白石峠方面へ。

白石峠入り口直前の自販機で休憩。なにげにここまでも上り基調でぐいぐい踏んでしまった。体重が減った分重いギアで踏んでいけるようになったと実感。
疲れの為調子の上がらないＭｒ氏には申し訳なかった。だいたい現在の自分の状態が把握できたのであとは速さよりもきれいにペダリングすることを心がけ軽いギアで白石峠を目指すことにした。

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2016/07/02 09:52:22

県道172号②

久々の白石峠の上り。

上り始めてすぐ、前方見える位置にライダーがいたので捕まえに行く。アウターに入れてぐいぐい廻す。そのまま追い抜きせっかくだからきつい序盤の２ｋｍ地点までアウターで行ってみた。
斜度が上がるところではさすがにケイデンスががくっと下がるがじわーっと踏んでいく。自分なりに納得いったのでインナーに落とし森林浴を満喫しながら上っていく。

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2016/07/02 10:14:14

県道172号③

白石峠の少し手前にあるグライダー場。

滑走路の向こう側はガスっていて視界不良のようだった。

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2016/07/02 10:56:47

グリーンライン①

白石峠35分くらいだった。

タイムアタックしたわけではないのでこんなものだろう。ここも一度本気でタイムアタックしなくては。30分は切っておきたいところだ。
白石峠の東屋で2人で休憩してＭｒ氏が行ったことないという刈場坂峠へ行くことに。ＪＡＣＫもこちら側からは行ったことがなく感覚としては”すぐ隣”だったが、上り基調で距離もそこそこあった。

写真は途中分岐路の大野峠。今日は一応トレーニングで来ているので乗車中の写真ばかり。

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2016/07/02 10:58:31

グリーンライン②

まだ着かないの～？っと表情が物語ってる。お疲れの所引っ張り回してスミマセンｗ

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2016/07/02 11:03:59

刈場坂峠

ようやく着いたが案の定ガスっていて景色は見えず。まあ記念ということで。

早々に白石方面に引き返す。

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2016/07/02 11:39:32

白石車庫①

白石峠、定峰峠を素通りして一気に県道11号を下り白石車庫まで。

槻川の渓流を眺めるＭｒ氏。ＪＡＣＫもここのせせらぎお気に入りです。
ここからが今日のメイン。Ｍｒ氏はここから定峰峠までを何往復もして練習しているとのこと。斜度はきつくないが距離はそこそこあるので1回だけでも長く楽しめる（苦しさを味わえる）。

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2016/07/02 11:57:51

県道11号②

さすが慣れ親しんだ場所とあって先ほどまでと打って変わって活き活きと上っていくＭｒ氏。

どちらかというと高ケイデンスで行くＭｒ氏を相変わらずアウターで７０回転くらいで追いかけるＪＡＣＫ。2人で良いペースで上っていく。途中何台も抜かした。

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2016/07/02 11:57:53

県道11号③

ようやく晴れてきて周りの山々も見えるようになってきた。

定峰峠18分くらいだったかな。道も広く路面もきれいで練習には最適だと感じた。峠で降車せずそのまま引き返し下り始めるＭｒ氏に驚いたがこれが彼の普段のメニューなのだろう。
下りに関してはコーナーを知り尽くしているようで瞬く間に視界から消えていった。ＪＡＣＫも相当なスピードで下ったつもりだが最後まで姿を捕らえることができずに白石車庫まで下りてきた。見事なバイクコントロールに脱帽した。
続けて2本目と思ったがＭｒ氏は少し休憩ということで東屋のベンチに寝っ転がったので一人で出発。

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2016/07/02 13:06:42

白石車庫②

晴れてきたので景色を眺めながら20分ほどで定峰峠。

さっきのようにそのまま引き返すが下り始めたとたんに腹部にチクッと何かに刺された。蜂の類だろうと思い2度目はないと安心してそのまま下っているとアンダーウェアの中を右にカサカサと移動している感触。気持ち悪いけど白石車庫に下りてから追い払おうと思っていたらまたチクッと刺された。あれ？蜂じゃないのかなあ？と思ったが60ｋｍ／ｈくらい出ていたのでとりあえず前方に集中していた。
鬼うどんが見えてもうすぐ車庫というところで左鼠径部に激痛。つまりレーパンの中にまで入られたということのようだ。
ベンチで寝息を立てていたＭｒ氏を呼んで診てもらうと”ブヨ”にかまれた跡とのこと。ウェアをまくって追い出したら真っ黒のテントウムシのようなものが２～３匹飛んで出て行ったがあれがブヨだったんだ。
水で洗って腫れたところを絞ったらなんともなくなったが後日Ｍｒ氏に言われた通り赤く盛り上がり激しいかゆみに悩まされた。
できるだけジャージのジッパーは閉めましょう。

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2016/07/02 13:36:45

県道11号④

昼寝で回復＆お気に入りコースということで今度はＭｒ氏が一人で行った。

ＪＡＣＫは噛まれたお腹を見つつ鶴雀氏と簡単なメールのやりとり。市場早飯ライドを終えてすでに家で寛いでいるという報告。こっちに引っ張ってきてヒイヒイ言わせてあげれば良かったなあ。

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2016/07/02 13:50:33

白石車庫③

３本目は一緒に上り１８分くらいで定峰峠。

今度は自販機でドリンク補給のためほんの少し降車したがすぐに下る。そういえばまだ何も食べてなかったｗ
下りきったところで今日はこの辺でということになり県道11号を道なりに道の駅おがわ町まで。

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2016/07/02 14:43:18

県道11号⑤

完全に晴れたが、同時に暑くなり満足できるほど上れたので今日はこれで引き揚げる。

最後の力を出し切り平地を力いっぱい回しＭｒ氏を千切る。上った後の平地はとにかく脚が良く廻るので仕方ない。

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2016/07/02 15:04:41

道の駅「おがわ町」③

トイレをしたりバックポケットの中身を整理しているとＭｒ氏到着。

手際よく自転車をルーフに固定して出発。ラーメン屋で腹を満たし温泉で反省会と称し筋肉をほぐす。
気が付けば外は暗く越谷に着くころには20：00を回っていた。

とても充実した一日を過ごせてありがとうございました、Ｍｒ氏。本番までまだ３か月弱あるのでまたどこかに練習にいきましょう。
明日の走行会だいじょうぶかなあ（笑）

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